しばらくぶりの更新。 また、たまに載せてみようかなと…。 相変わらず少食のあやだけど、あやなりに食べる量は増えてきてる 食べかけの写真だけど ⚫︎牛丼 ⚫︎蓮根と人参のきんぴら ⚫︎レタスとしらすのサラダ ⚫︎ほうれん草としめじの味噌汁 牛丼はとても気に入…

⚫︎トースト ジャム⚫︎ウインナー⚫︎スクランブルエッグ⚫︎ブロッコリー⚫︎トマト⚫︎りんご⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳パンとウインナー、たまごは半分食べて、あとは全部食べた🍎

⚫︎ご飯⚫︎豚の生姜焼き⚫︎きんぴらごぼう⚫︎ほうれん草の胡麻和え⚫︎ミニトマト⚫︎大根と人参の味噌汁⚫︎りんご⚫︎ヨーグルト今日はバランスよく用意できた時間はかかったけど、全て完食！味噌汁の汁まで。まぁ、いつもだけど半分は食べさせてしまった…良くないとは…

⚫︎ご飯⚫︎納豆⚫︎目玉焼き⚫︎ブロッコリーポン酢付け⚫︎嶽きみ⚫︎りんご⚫︎ヨーグルト納豆、ブロッコリー、りんごは完食！ご飯8割、目玉焼きは半分、とうもろこしは1個食べた。まぁまぁ食べたか…写真で見ると、色味が微妙？やっぱり赤とか黒とかも必要なんだなぁ🍅

⚫︎ご飯⚫︎塩鮭⚫︎野菜炒め (スタミナ源タレで味付け)⚫︎卵焼き⚫︎白菜と豚バラ鍋の残り⚫︎りんごうーん、魚も卵焼きも食べたけど、ご飯が全然進まなかった野菜炒めは少し辛かったみたいだけど、ほとんど食べた。「ちょっと辛いけど、少しの辛いのはあや食べれるよ…

完全に昨日の残り💧食べてる途中で写真とりましたので、この前に海老とマグロを食べてます🍣あやが食べたいというので、本当にそのまま出しました。お寿司4貫、おかず半分食べました😑

今日は数日前のパパの誕生日パーティー🎉張り切って、用意したのに、また撮りわすてしまった😱⚫︎白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 ⚫︎ブロッコリーときのこのベーコンサラダ⚫︎お寿司 (購入)どれもとても好評だった✌️

⚫︎レタスチャーハン⚫︎野菜スープ⚫︎りんごほぼ完食！チャーハン、多いかと思ったけど、後半は手伝ってほとんど食べられた🍴りんごも「りんご、うま〜い🍎」とパクパク🎵今回は青森県産の「とき」甘くてサクサクで美味しかった。

⚫︎トースト ジャム、スクランブルエッグのせ⚫︎チキンのトマト煮込み 昨日の残り⚫︎オレンジ⚫︎牛乳みかんはたくさん食べるのに、オレンジは一口で終わってしまった…🍊トマト煮込みやパンはほとんど食べた☺️

⚫︎ご飯⚫︎チキンのトマト煮込み⚫︎ズッキーニのぽん酢炒め⚫︎嶽きみ(とうもろこし)⚫︎ひじき⚫︎みかん

プールの前に⚫︎蒸しパンプールの後にくるまやラーメンで⚫︎醤油らーめん⚫︎餃子

⚫︎トースト ジャム⚫︎ミートボール⚫︎トマト⚫︎卵焼き⚫︎ほうれん草とベーコンのソテー⚫︎バナナ⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳昨日は無気力で写真取り忘れ、記事も書き忘れてしまったまぉ、そんな日もあるか…今日はプールだから朝からモリモリお願いしたく、ちょこっとずつ…

⚫︎ご飯⚫︎鯖の塩焼き⚫︎鶏肉の温奴⚫︎ひじきの煮物 昨日の残り⚫︎きゅうりの浅漬け (めんつゆとごま油)⚫︎ミニトマト⚫︎豚汁 この間の残りまた鯖になってしまった豆腐とご飯、豚汁を少しずつ残したけど、ほとんど食べた感じ☺️食後にはヨーグルトを2パックも食べた…

⚫︎トースト スクランブルエッグのせ、ジャム⚫︎サラダ⚫︎みかん⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳トーストを1本と牛乳少し残したけど、あとは全部食べられた☺️でも、やっぱり和食の方が母さんは好きですね…🍚

⚫︎ご飯⚫︎海老のガーリックバター焼き⚫︎じゃがいものそぼろ煮⚫︎ひじきの煮物⚫︎海老汁⚫︎みかん「美味しかったんだけどね、お腹がいっぱいなの」と、全体的に半分くらい残しました…でも、思いのほか海老汁が気に入ったようで、味噌汁は残しがちのあやがゴクゴク…

⚫︎トースト ジャム⚫︎ベーコン⚫︎ミニトマト⚫︎大根の皮のきんぴら⚫︎みかん⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳今朝は卵はいらないとのこと。ベーコンを食べるか聞くと、張り切って 食べる！って。でも、ベーコンはしょっぱかった…あやは喜んで食べていたけど。珍しくヨーグルト…

⚫︎ご飯⚫︎チキンソテー チーズのせ⚫︎トマト⚫︎大根の皮のきんぴら⚫︎きゅうりと鯖缶のおろしポン酢和え⚫︎レタスと玉ねぎと卵のスープ⚫︎みかん

⚫︎ご飯⚫︎納豆⚫︎豚汁⚫︎みかん、キウイフルーツ⚫︎ヨーグルトお手伝いして、大体食べれました☺️

⚫︎ご飯⚫︎さばの水煮缶 大根おろしのせ⚫︎ほうれん草と笹かまの炒め物⚫︎豚汁⚫︎みかん豚汁を主役にしたくて、他は手抜き。でも新鮮な大根のおろしが甘くて、さば缶がより美味しくなって好評だった。笹かまはあまり進みませんでした。

⚫︎トースト ジャム⚫︎卵焼き⚫︎笹かま⚫︎キウイフルーツ⚫︎ヨーグルト⚫︎蜂蜜入りホットミルクわたしの手術も無事に終わり、昨日自宅に戻りました。久々にあやごはん再開。笹かま以外はまぁまぁ食べました🍳

⚫︎ご飯⚫︎豚ロース焼肉⚫︎大根と手羽先の煮物⚫︎大根とかぶと白菜の味噌汁今日は旦那の実家で夕食。明日から数日間わたしの入院のため、あやはじぃじとばぁばにお世話になることにあやが生まれてから初めて離れ離れちょっと心配だけど、あやならすぐ慣れてくれ…

⚫︎トースト ジャム⚫︎卵焼き⚫︎トマト⚫︎柿、キウイフルーツ⚫︎牛乳⚫︎ヨーグルト

⚫︎ご飯 鮭フレークのせ⚫︎餃子 味の素冷食⚫︎人参とえのきとネギのきんぴら＋海苔⚫︎きゅうりとハムのごまマヨサラダ⚫︎トマト⚫︎豆腐と小松菜の味噌汁⚫︎柿⚫︎ヨーグルト今日は餃子のリクエスト！本当は鯖缶にしようと思っていたけど…でも柿以外は半分も食べずにご…

⚫︎ご飯⚫︎納豆⚫︎卵焼き⚫︎昨日の残り キャベツきゅうりツナサラダ⚫︎昨日の残り シチュー⚫︎みかん⚫︎グリーンスムージーだいたい食べましたが、シチューは半分残し、スムージーは飲みませんでした😅

⚫︎ご飯⚫︎カレイのムニエル⚫︎キャベツときゅうりの和風ツナサラダ⚫︎トマト⚫︎シチュー⚫︎ヨーグルト

⚫︎昨日の鍋の残りで雑炊⚫︎味噌ラーメンわたしの分の雑炊が少なかったので、味噌ラーメンをわたしが食べようと準備したら…半分まともに食べました🍜

⚫︎トースト ジャム⚫︎ウインナー⚫︎スクランブルエッグ⚫︎トマト、ブロッコリー⚫︎りんご⚫︎牛乳

⚫︎ご飯⚫︎比内地鶏スープのきりたんぽ鍋風 (鶏肉、人参、白菜、ごぼう、まいたけ、ねぎ、豆腐、白滝、ご飯団子)なんか、写真だけだと質素です…鍋だけで副菜まで作りませんでしたきりたんぽのスープだったので、冷やご飯できりたんぽに似せたご飯団子を作って…

⚫︎カレーライス (アンパンマンカレー)⚫︎目玉焼き⚫︎唐揚げ⚫︎トマト⚫︎キウイフルーツ⚫︎グリーンスムージースムージーは3口くらいだけでしたが、プレートは少し残したけどほぼ摂取！今日はあやはプールなので、朝からボリューム多めに好きなものでまたブロッコ…

⚫︎ご飯⚫︎赤魚の粕漬け⚫︎鶏塩鍋(キューブ) 豚肉 豆腐 大根 人参 しめじ ねぎ キャベツ⚫︎残り物 牛肉ごぼうのしぐれ煮⚫︎ブロッコリー⚫︎キウイフルーツ最近キウイフルーツにハマったあや。りんごやバナナ、みかんなどあるのに、わざわざ買いに行き4個も買った。…