⚫︎ふりかけご飯⚫︎コンソメチキンのチーズ焼き⚫︎小松菜と油揚げの煮浸し⚫︎きのこの佃煮⚫︎サラダ⚫︎じゃがいもとワカメの味噌汁コンソメチキンはコンソメや醤油、酒、にんにくなどで下味をつけてジップロックで冷凍していたもの。朝に冷蔵庫に入れて解凍。フラ…

⚫︎トースト イチゴジャム⚫︎ウィニー⚫︎プチトマト⚫︎ハロウィンかまぼこ⚫︎バナナ⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳風邪で食欲なしのあや。好きなものだけ少しずつ…