2016-12-03 12/3 朝食 ⚫︎トースト ジャム⚫︎ミートボール⚫︎トマト⚫︎卵焼き⚫︎ほうれん草とベーコンのソテー⚫︎バナナ⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳昨日は無気力で写真取り忘れ、記事も書き忘れてしまった😩まぉ、そんな日もあるか…今日はプールだから朝からモリモリお願いしたく、ちょこっとずつだけど品数が多くなってしまった。そうなると、結局途中でお腹がいっぱいになってしまうんだよねー😅おかずやヨーグルトはほとんど食べたけど、パンは半分だけしか食べられなかった🍞
2016-12-01 12/1 夕食 ⚫︎ご飯⚫︎鯖の塩焼き⚫︎鶏肉の温奴⚫︎ひじきの煮物 昨日の残り⚫︎きゅうりの浅漬け (めんつゆとごま油)⚫︎ミニトマト⚫︎豚汁 この間の残りまた鯖になってしまった💧豆腐とご飯、豚汁を少しずつ残したけど、ほとんど食べた感じ☺️食後にはヨーグルトを2パックも食べたからスゴイ⚠️
2016-12-01 12/1 朝食 ⚫︎トースト スクランブルエッグのせ、ジャム⚫︎サラダ⚫︎みかん⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳トーストを1本と牛乳少し残したけど、あとは全部食べられた☺️でも、やっぱり和食の方が母さんは好きですね…🍚
2016-11-30 11/30 夕食 ⚫︎ご飯⚫︎海老のガーリックバター焼き⚫︎じゃがいものそぼろ煮⚫︎ひじきの煮物⚫︎海老汁⚫︎みかん「美味しかったんだけどね、お腹がいっぱいなの」と、全体的に半分くらい残しました…😢でも、思いのほか海老汁が気に入ったようで、味噌汁は残しがちのあやがゴクゴク飲み干した😆少し時間をおいて、味噌汁に残したご飯を入れたら、あっという間に食べちゃいました🍚初めて作ってみた海老汁、パパも気に入ってくれて良かった！赤い海老の頭10個、だし、白味噌と赤味噌を1:2くらいの割合で。練習のつもりだったから、また作ってみよう🍲
2016-11-30 11/30 朝食 ⚫︎トースト ジャム⚫︎ベーコン⚫︎ミニトマト⚫︎大根の皮のきんぴら⚫︎みかん⚫︎ヨーグルト⚫︎牛乳今朝は卵はいらないとのこと。ベーコンを食べるか聞くと、張り切って 食べる！って。でも、ベーコンはしょっぱかった…💧あやは喜んで食べていたけど。珍しくヨーグルトを残したなぁ。
2016-11-28 11/28 夕食 ⚫︎ご飯⚫︎さばの水煮缶 大根おろしのせ⚫︎ほうれん草と笹かまの炒め物⚫︎豚汁⚫︎みかん豚汁を主役にしたくて、他は手抜き。でも新鮮な大根のおろしが甘くて、さば缶がより美味しくなって好評だった。笹かまはあまり進みませんでした。
2016-11-28 11/28 朝食 ⚫︎トースト ジャム⚫︎卵焼き⚫︎笹かま⚫︎キウイフルーツ⚫︎ヨーグルト⚫︎蜂蜜入りホットミルクわたしの手術も無事に終わり、昨日自宅に戻りました。久々にあやごはん再開。笹かま以外はまぁまぁ食べました🍳
