⚫︎カレーライス⚫︎きゅうりとちくわのナムル⚫︎みかんもう一品作ったけれど、多分残すだろうと思い、それは明日の朝に回すことにした😁
⚫︎ご飯⚫︎唐揚げ⚫︎パプリカとウインナー炒め⚫︎ブロッコリー トマト きゅうり 豆腐のごまドレサラダ⚫︎白菜とえのきの味噌汁
⚫︎スクランブルエッグとハムのせトースト⚫︎柿、りんご、みかん⚫︎ヨーグルト⚫︎ぶどうジュース
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