☆あやくんご飯☆

4歳になる少食な息子の献立記録

2017.9.4 夕食

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しばらくぶりの更新。

また、たまに載せてみようかなと…。

相変わらず少食のあやだけど、あやなりに食べる量は増えてきてる🍙

食べかけの写真だけど😵

⚫︎牛丼

⚫︎蓮根と人参のきんぴら

⚫︎レタスとしらすのサラダ

⚫︎ほうれん草としめじの味噌汁

牛丼はとても気に入ってくれて、ほぼ全量＋わたしのお肉😊味噌汁は具のみ全量。

きんぴらとサラダは少しずつ残した。

鼻と咳の薬をカプセル💊に詰め替えてゼリー1個で飲んでいて、その後にR-1ヨーグルトも食べるから、お腹はいっぱいだよねぇ😅

12/6 夕食

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⚫︎ご飯
⚫︎豚の生姜焼き
⚫︎きんぴらごぼう
⚫︎ほうれん草の胡麻和え
⚫︎大根と人参の味噌汁
⚫︎りんご
⚫︎ヨーグルト

今日はバランスよく用意できた🍚
時間はかかったけど、全て完食👀！
味噌汁の汁まで。
まぁ、いつもだけど半分は食べさせてしまった…良くないとはわかっているけど、食事量を増やすには、まだあやには手助けが必要なんだよなぁ😣

12/6 朝食

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⚫︎ご飯
⚫︎納豆
⚫︎目玉焼き
⚫︎ブロッコリーポン酢付け
⚫︎嶽きみ
⚫︎りんご
⚫︎ヨーグルト

納豆、ブロッコリー、りんごは完食！
ご飯8割、目玉焼きは半分、とうもろこしは1個食べた。
まぁまぁ食べたか…
写真で見ると、色味が微妙？やっぱり赤とか黒とかも必要なんだなぁ🍅

12/5 夕食

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⚫︎ご飯
⚫︎塩鮭
⚫︎野菜炒め  (スタミナ源タレで味付け)
⚫︎卵焼き
⚫︎白菜と豚バラ鍋の残り
⚫︎りんご

うーん、魚も卵焼きも食べたけど、ご飯が全然進まなかった😢
野菜炒めは少し辛かったみたいだけど、ほとんど食べた。「ちょっと辛いけど、少しの辛いのはあや食べれるよ」なんて言ってたな☺️

12/4 夕食

今日は数日前のパパの誕生日パーティー🎉
張り切って、用意したのに、また撮りわすてしまった😱

⚫︎白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 
⚫︎ブロッコリーときのこのベーコンサラダ
⚫︎お寿司    (購入)

どれもとても好評だった✌️


12/4 昼食

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⚫︎レタスチャーハン
⚫︎野菜スープ
⚫︎りんご

ほぼ完食！
チャーハン、多いかと思ったけど、後半は手伝ってほとんど食べられた🍴
りんごも「りんご、うま〜い🍎」とパクパク🎵
今回は青森県産の「とき」甘くてサクサクで美味しかった。

12/4 朝食

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⚫︎トースト  ジャム、スクランブルエッグのせ
⚫︎チキンのトマト煮込み     昨日の残り
⚫︎オレンジ
⚫︎牛乳

みかんはたくさん食べるのに、オレンジは一口で終わってしまった…🍊
トマト煮込みやパンはほとんど食べた☺️